Niềng răng bằng các phương pháp nào? Lợi ích và các lưu ý quan trọng

Niềng răng là biện pháp chỉnh nha rất quen thuộc với mọi người. Biện pháp này giúp những người đang có các vấn đề về răng miệng tự tin với nụ cười hơn. Nhưng bạn có biết khi nào cần niềng răng, niềng như thế nào và nên đi niềng ở đâu hay không? Dưới đây là các thông tin chi tiết bạn đọc nên tham khảo để hiểu rõ hơn về niềng răng. 

Chỉnh nha – Niềng răng là gì? Khi nào nên niềng?

Chỉnh nha là gì? Niềng răng chính là chỉnh nha, một thuật ngữ chuyên dụng trong lĩnh vực nha khoa để mô tả việc dùng các khí cụ giúp dịch chuyển răng cân đối hơn. Từ đó, người niềng có thể giải quyết những vấn đề về khớp cắn hay các hiện trạng bất thường của răng. Những khí cụ được sử dụng ở đây đều là những đồ chuyên dụng trong nha khoa, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn an toàn.

Trong những năm gần đây, niềng răng ngày càng được nhiều người lựa chọn sử dụng để giúp cải thiện cấu trúc hàm răng, giúp nụ cười tự tin hơn. Công nghệ cùng các kỹ thuật nha khoa ngày càng hiện đại, phát triển vượt bậc, đặc biệt thân thiện với người dùng và không còn gây ra nhiều bất tiện.

Chúng ta áp dụng phương pháp niềng răng để điều chỉnh lại hàm răng khi răng gặp phải các vấn đề như sau: Răng hô, răng chìa, răng móm, răng thưa hay răng khấp khểnh…. Bên cạnh đó, những người gặp vấn đề về lệch khớp cắn hay khớp thái dương hàm cũng có thể niềng răng để sở hữu hàm răng đẹp hơn.

Có thể đánh giá rằng, niềng răng chính là quá trình điều trị chuyên sâu, áp dụng nhiều kỹ thuật cùng với bác sĩ yêu cầu có chuyên môn cao. Do đó, khi quyết định niềng, bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ các thông tin để quá trình chỉnh nha diễn ra thuận lợi.

Khi nào chúng ta cần niềng răng
Khi nào chúng ta cần niềng răng

Niềng răng đem đến những lợi ích gì?

Niềng răng không chỉ là biện pháp giúp đem lại hàm răng đẹp hơn, người niềng còn có được nhiều lợi ích về sức khỏe khác. Cụ thể bao gồm:

Tính thẩm mỹ

Đây chính là mục đích hàng đầu khi chúng ta quyết định niềng răng. Việc sở hữu hàm răng đều đẹp luôn là mong muốn của tất cả mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có một hàm răng đẹp tự nhiên. Răng mọc không đều, răng thưa khiến nhiều người cảm thấy tự ti trong vấn đề giao tiếp. Do đó, niềng răng sẽ giúp bạn có hàm răng thẳng và đều hơn, nụ cười cũng trở nên tự tin và hoàn hảo.

Chỉnh nha giúp bạn có hàm răng đẹp hơn
Chỉnh nha giúp bạn có hàm răng đẹp hơn

Giúp cải thiện chức năng nhai

Có khá nhiều người răng mọc lệch làm cản trở cho quá trình nhai thức ăn, bởi hai khớp răng không thể ăn nhập với nhau. Lúc này, ngoài việc răng không có thẩm mỹ cao, các thức ăn khi đưa vào miệng cũng không được nghiền nát hoàn toàn.

Khi thức ăn không được nhai kỹ, bạn có thể gặp phải một số vấn đề liên quan tới dạ dày. Bên cạnh đó, việc khớp cắn không khớp nhau theo thời gian dài cũng làm cho bạn dễ dàng bị đau đầu hoặc có nguy cơ cao mắc các bệnh lý liên quan tới nướu.

Khi đó, việc niềng răng để chỉnh nha chính là biện pháp hữu hiệu giúp chúng ta giải quyết các vấn đề này. Vì vậy, ngay khi có thể, bạn hãy niềng răng càng sớm càng tốt.

Khả năng phát âm được cải thiện

Cấu trúc răng gặp bất thường bẩm sinh có thể dẫn tới tình trạng nói ngọng, nói líu. Trong khi đó, giọng nói từ bẩm sinh sẽ khá khó khăn để sửa làm cho các kỹ năng giao tiếp cũng bị ảnh hưởng khá nhiều.

Âm thanh khi phát ra đều bị chi phối bởi phần răng, môi và lưỡi. Vì vậy, bên cạnh việc thay đổi các thói quen giao tiếp, niềng răng cũng là cách cải thiện rất khả thi. Tuy nhiên, nếu muốn cải thiện tốt khả năng phát âm, niềng răng nên được áp dụng ngay từ nhỏ sẽ có hiệu quả cao hơn. Bởi khi đã đạt đến độ tuổi trưởng thành, lúc này thanh âm và giọng nói đã hoàn thiện và trở thành thói quen, rất khó để có thể thay đổi.

Cải thiện các vấn đề về giọng nói
Cải thiện các vấn đề về giọng nói

Hạn chế trồng răng giả

Khi bạn bị răng sâu hoặc răng gặp phải các chấn thương gây mất răng, chúng ta thường lựa chọn cách trồng răng giả để lấp lại các khoảng trống giữa các răng. Bởi việc để răng có khoảng trống trong thời gian dài sẽ làm cho khớp hàm dịch chuyển và ảnh hưởng tới vị trí của những chiếc răng khác trên cung hàm.

Tuy vậy, ngoài cách trồng răng giả, bạn có thể sử dụng niềng răng để chỉnh nha cũng như khắc phục các vấn đề liên quan tới hàm răng khác. Tuy nhiên, việc này cũng phụ thuộc vào tình trạng răng miệng cụ thể của mỗi người. Dựa theo tình hình thực tế, các bác sĩ sẽ đưa ra phương án phù hợp nhất cho bạn. Hãy tới thăm khám tại bệnh viện, phòng nha khoa để các bác sĩ tư vấn chi tiết.

Niềng răng giúp phòng ngừa vấn đề liên quan tới răng miệng của trẻ nhỏ

Hiện nay, các bậc phụ huynh cũng rất chú ý tới sức khỏe răng miệng cũng như tính thẩm mỹ ở hàm răng của trẻ. Vì vậy, có khá nhiều phụ huynh đã lựa chọn cách niềng răng cho con ngay từ khi còn nhỏ.

Thông qua việc thăm khám nha khoa định kỳ, các bác sĩ sẽ tiên lượng được những vấn đề về răng miệng bé có thể gặp phải như: Sai khớp cắn, móm hay răng hô. Để có thể ngăn chặn tình trạng này ngay từ đầu, niềng hàm răng cho bé chính là phương pháp được khuyến khích sử dụng. Nếu để càng lâu, khi bé đã lớn sẽ khó định hình hơn vì chân răng lúc này rất chắc chắn.

Những phương pháp niềng răng được sử dụng hiện nay

Có khá nhiều người cảm thấy bối rối khi tìm hiểu về niềng răng, bởi có rất nhiều phương pháp thực hiện khác nhau. Vậy cụ thể các phương pháp này có điểm khác biệt thế nào, bạn đọc hãy theo dõi những thông tin quan trọng dưới đây để nắm rõ từng cách thức.

Niềng răng mắc cài

Trong số các biện pháp được sử dụng hiện nay, niềng răng mắc cài chính là cách làm truyền thống và cũng là phổ biến nhất. Cũng tương tự như tên gọi, phương pháp này thực hiện bằng cách dùng những mắc cài để gắn vào răng xuyên suốt quá trình niềng. Các mắc cái đó sẽ được gắn cố định vào răng, từ đó lấy làm điểm tựa chắc chắn cho các dây cung kéo để dịch chuyển răng đến đúng vị trí trên cung hàm.

Trong đó, niềng răng mắc cài cũng được phân chia thành 2 loại gồm:

Chất liệu của mắc cài:

  • Mắc kim loại: Là loại mắc được sử dụng phổ biến nhất, đây là loại vật liệu thép không gỉ. Mắc cài kim loại được đánh giá có hiệu quả ổn định cũng như nhanh chóng. Đồng thời, chi phí của loại mắc này cũng thấp nhất trong số các loại mắc niềng. Nhưng mắc cài kim loại sẽ không có tính thẩm mỹ cao và có thể làm bạn bị xước nướu hay môi.
  • Mắc cài sứ: Cách niềng này vẫn sử dụng dây cung nhưng thay mắc cài bằng vật liệu sứ. Mắc sứ có ưu điểm là màu sắc của mắc trùng với màu răng, khá tự nhiên và có tính thẩm mỹ cao hơn mắc kim loại. Mắc sứ cũng ít gây ra các tổn thương cho nướu vì các cạnh của mắc đều được mài trơn. Nhưng so với mắc kim loại, giá thành của mắc sứ cao hơn và cũng dễ vỡ hơn khi gặp phải tác động mạnh. Bên cạnh đó, mắc sứ cũng không đem đến hiệu quả tốt nhất cho một số trường hợp phức tạp.
Sử dụng mắc cài để niềng răng
Sử dụng mắc cài để niềng răng

Cấu tạo của mắc cài:

  • Mắc cài thường: Đây là loại mắc sử dụng các dây thun để làm cố định những rãnh mắc cài. Dây thun phải đảm bảo có độ đàn hồi để có thể duy trì tốt cho các cử động hàm khi bạn ăn uống và nói chuyện. Với mắc cài thường, chi phí tương đối thấp, phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Nhưng nhược điểm của loại mắc này là dây dễ bị bung và sẽ mất nhiều thời gian hơn để điều chỉnh.
  • Mắc cài tự buộc: Có thiết kế nắp đóng mở tự động, vì vậy độ chắc chắn tốt hơn. Người bệnh cũng giảm thiểu cảm giác đau nhức khi niềng, hiệu quả cũng đạt cao hơn. Nhưng loại mắc này khá dày nên sẽ gây ra cảm giác cộm ở trong miệng. Việc dùng mắc tự buộc cũng đòi hỏi chi phí cao hơn so với loại mắc thường.

Hình thức của mắc cài: 

  • Mắc cài ở mặt ngoài: Đây là phương pháp niềng truyền thống, có chi phí thấp, thích hợp với nhiều người nhưng tính thẩm mỹ không cao.
  • Mắc cài ở mặt trong: Còn được gọi là mặt lưỡi, mắc sẽ được gắn vào mặt sau của răng nên người khác sẽ không thể nhìn ra. Loại mắc này yêu cầu các kỹ thuật thực hiện phức tạp hơn, răng cũng khó vệ sinh hơn và việc phát âm cũng có thể bị ảnh hưởng.

Niềng không dùng mắc cài

Hiện nay, đây là kỹ thuật tiên tiến nhất, mới nhất. Người dùng sẽ được dùng khay niềng trong suốt, được làm theo khuôn mẫu định hình răng của riêng từng người. Ưu điểm của cách niềng răng này chính là khay niềng sẽ luôn ôm sát vào theo đúng khuôn răng. Đồng thời, khay sẽ kéo răng về dần theo đúng vị trí chúng ta mong muốn.

Thay cho việc sử dụng dây cung, khay sẽ được chế tác lại hoàn toàn sau mỗi liệu trình kéo răng. Bạn cũng không cần phải đeo niềng răng 24/24, mỗi ngày chỉ cần đeo tối thiểu khoảng 20 tiếng.

Việc đeo khay niềng trong suốt nên sẽ không lộ ra là răng của bạn đang niềng, hàm răng nhìn khá chân thực và tự nhiên. Nhưng phương pháp này sẽ cần nhiều chi phí và thời gian hơn so với các cách niềng thông thường khác.

Chỉnh nha bằng khay trong suốt
Chỉnh nha bằng khay trong suốt

Tham khảo quy trình niềng răng an toàn

Có rất nhiều câu hỏi được đặt ra khi bàn về vấn đề niềng răng, trong đó, quy trình có phức tạp không là thắc mắc được khá nhiều người quan tâm. Người niềng răng có thể tham khảo các bước dưới đây để chuẩn bị tâm lý thật sẵn sàng trong quá trình niềng:

Bước 1: Khám và tư vấn

Trước tiên, đến các bệnh viện hay phòng khám nha khoa, bạn sẽ được các bác sĩ cho chụp hình X-quang để nắm rõ tình trạng về răng. Đây là bước rất quan trọng giúp chúng ta biết được răng có đang gặp phải những vấn đề gì. Đồng thời, các bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp phù hợp nhất dành cho bạn cũng như dự đoán về kết quả sau khi niềng.

Bên cạnh đó, bạn sẽ được tư vấn về việc lựa chọn các phương pháp niềng cùng lựa chọn những loại khí cụ phù hợp. Mức giá cũng được đưa ra để chúng ta tham khảo và lựa chọn sao cho thích hợp nhất.

Bước 2: Đưa ra phác đồ

Sau khi đã quyết định niềng theo phương pháp nào, các bác sĩ sẽ lập ra một phác đồ chi tiết giúp cho người bệnh có thể hình dung rõ hơn về các dịch chuyển của răng. Ngoài ra, ở một số trường hợp đặc biệt, các bác sĩ cũng sẽ đưa ra một số yêu cầu thực hiện thủ thuật trước khi bạn niềng, có thể là nhổ răng. Tiếp theo sẽ tới bước lấy dấu răng và thiết kế mắc cài chi tiết.

Bước 3: Thiết kế và gắn các mắc cài

Các mắc cài được thiết kế bằng các thiết bị chuyên chế tác khí cụ nha khoa, đáp ứng phù hợp với tiêu chuẩn của từng người bệnh. Cụ thể thời gian để thiết kế mắc cài thường sẽ cần khoảng 1 tuần. Sau đó, bạn sẽ được lên lịch để đến gắn mắc cài.

Quy trình khi chỉnh nha niềng răng
Quy trình khi chỉnh nha niềng răng

Bước 4: Tái khám

Khi niềng răng, cung hàm sẽ cần điều chỉnh thường xuyên. Do vậy, sau khoảng 30 ngày, người bệnh cần tới địa chỉ niềng răng để được tái khám. Việc thăm khám định kỳ là rất cần thiết, bạn không nên bỏ qua các buổi thăm khám này bởi bác sĩ sẽ kiểm tra răng và các mắc niềng xem có đạt được hiệu quả hay không.

Bước 5: Thực hiện tháo niềng và đeo hàm duy trì

Sau khi đã niềng được khoảng 18 đến 24 tháng, răng bạn đã vào được các vị trí như mong muốn, các bác sĩ sẽ tháo phần niềng. Khi đó, người bệnh sẽ nhìn thấy rõ kết quả của suốt quá trình. Nhưng sau khi tháo niềng, các bác sĩ vẫn khuyến cáo người bệnh đeo hàm duy trì để giữ cho hàm răng được cố định, tránh trường hợp răng chạy lại vị trí ban đầu.

Một số thắc mắc về niềng răng

Niềng răng là phương pháp chỉnh nha yêu cầu mọi người cần có sự kiên trì, không chỉ về vấn đề thời gian mà bao gồm cả công sức và chi phí. Bởi vậy, trước khi niềng, bạn cần phải tìm hiểu thông tin thật rõ ràng và cân nhắc kỹ lưỡng. Nhắc tới việc chỉnh nha, có một số thắc mắc chung của khá nhiều người như sau.

Niềng răng có bị đau không?

Vấn đề này bất cứ ai khi tìm hiểu về niềng răng cũng đều quan tâm. Thực tế, chúng ta niềng răng chắc chắn sẽ có cảm giác bị đau, ê buốt và căng tức theo từng giai đoạn cụ thể.

Bởi niềng răng chính là dùng các khí cụ giúp nắn chỉnh và kéo răng, đưa các răng lệch về vị trí thẳng và chuẩn chỉnh nhất. Bởi vậy bạn không thể không bị đau buốt.

Giai đoạn đầu chính là thời điểm khó khăn nhất bởi người niềng vẫn chưa quen với các khí cụ có trong khoang miệng. Khi bạn đã quen với lực kéo từ dây cung, cảm giác khó chịu sẽ giảm bớt đi khá nhiều.

Cụ thể, quá trình niềng sẽ có một số giai đoạn, bạn hãy chú ý tới những thời điểm quan trọng gây ra cảm giác răng bị căng tức nhiều nhất sau:

  • Thời điểm tách các kẽ tạo ra khoảng trống ở giữa các răng.
  • Thời điểm sau khi gắn các mắc cài khoảng 1 đến 2 tuần.
  • Khi thực hiện nhổ răng để tạo ra những khoảng trống kéo răng.
  • Siết răng định kỳ, thường áp dụng mỗi lần 1 tháng.
Người niềng không tránh khỏi cảm giác đau nhức
Người niềng không tránh khỏi cảm giác đau nhức

Khi niềng có cần nhổ răng không?

Về vấn đề nhổ răng, sẽ tùy thuộc theo mục đích và tình trạng cụ thể của mỗi người trong quá trình niềng. Nếu như răng của bạn bị thưa và muốn kéo các răng khít lại với nhau hơn sẽ không cần phải nhổ. Hoặc nếu phần vòm hàm của bạn rộng, khoảng cách hàm có đủ để răng có thể dịch chuyển tới vị trí mong muốn, lúc này người bệnh cũng không cần phải nhổ răng.

Với những trường hợp niềng răng để giảm hô, giảm lệch răng hay giảm móm, bạn bắt buộc phải nhổ răng. Bởi hàm răng ở người trưởng thành lúc này đã hoàn thiện, răng không còn nhiều kẽ hở. Do đó, để tạo ra khoảng trống cho răng dịch chuyển, chúng ta cần phải nhổ răng. Khi đó, các bác sĩ sẽ nhổ những chiếc răng có tác dụng ít nhất.

Vậy khi niềng răng có phải nhổ răng khôn không? Răng khôn (răng số 8) là răng mọc ở cuối cùng của hàm răng. Răng không thường mọc lệch không quy tắc và không có chức năng nhai.

Ở những người răng mọc ngầm, mọc lệch hay mọc ngang, bạn đều cần nhổ dù không niềng răng. Với những răng mọc thẳng, không bị bệnh về nha chu sẽ không cần thiết nhổ. Ngoài trừ trường hợp bác sĩ chỉ định nhổ để giúp quá trình niềng răng đạt hiệu quả cao hơn. Do đó, bạn nên tới nha khoa kiểm tra để được các bác sĩ tư vấn chi tiết.

Niềng răng cần khoảng thời gian bao lâu?

Các ca niềng răng hiện nay thường kéo dài từ khoảng 18 đến 24 tháng và phân chia thành những giai đoạn như sau:

  • Giai đoạn 1: Từ 2 đến 6 tháng đầu tiên sẽ kéo chỉnh để sắp xếp đều các răng trên xương hàm.
  • Giai đoạn 2: Từ 3 đến 6 tháng tiếp theo sẽ là thời điểm điều chỉnh trục răng.
  • Giai đoạn 3: Từ 6 đến 9 tháng tiếp theo cần điều chỉnh khớp cắn.
  • Giai đoạn 4: Từ 6 đến 9 tháng tiếp theo sẽ duy trì sự ổn định toàn bộ hàm răng.

Đây chính là lộ trình niềng răng cơ bản hiện nay. Nhưng thực tế các ca niềng răng sẽ có thời gian chênh lệch nhau phụ thuộc vào sức khỏe và tình trạng răng của bạn.

Với những người có sức khỏe tốt, có thể chịu được lực kéo khi chỉnh nha và không mắc các bệnh về nha chu sẽ có thời gian niềng nhanh hơn. Với những người răng càng lệch nhiều, tuổi càng lớn sẽ tác động khá nhiều tới quá trình niềng răng.

Thời gian niềng phụ thuộc vào hàm răng của mỗi người
Thời gian niềng phụ thuộc vào hàm răng của mỗi người

Độ tuổi thích hợp để niềng răng

Các bác sĩ vẫn luôn khuyến cáo chúng ta niềng răng càng sớm càng tốt. Nhưng điều này không có nghĩa là trẻ nhỏ ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể niềng. Vấn đề này chỉ đúng với những người trưởng thành. Khi bạn niềng răng sớm sẽ giúp thời gian hoàn thiện được đẩy nhanh cũng như có kết quả cao hơn. Tuổi tác càng lớn, chân răng sẽ càng chắc chắn và khung hàm lúc này đã cố định, sẽ rất khó để chúng ta có thể điều chỉnh răng như mong muốn.

Trong khi đó, với trẻ nhỏ từ khoảng 7 đến 9 tuổi là thời điểm các phụ huynh nên cho con đi khám răng để có thể dự phòng những vấn đề về răng miệng có thể xảy ra. Bởi lúc này, răng sữa chưa được thay thế hoàn toàn, vậy nên bác sĩ sẽ điều chỉnh các răng sắp mọc.

Khi trẻ nhỏ từ 12 đến 13 tuổi, phần xương hàm đã hoàn thiện cơ bản, răng sữa đã được thay thế hoàn toàn. Khi đó, trẻ có thể niềng răng. Niềng sớm giúp trẻ đạt được hiệu quả cao nhất bởi các răng đang ở thời điểm dễ dịch chuyển khi có nhiều tác động.

Những chi phí cần thiết khi niềng răng

Có không ít người đắn đo về chi phí khi niềng răng. Việc chỉnh nha này cần dùng đến các dụng cụ kỹ thuật chuyên sâu với chi phí khá đắt. Chi phí sẽ phụ thuộc phần lớn vào loại mắc cài bạn lựa chọn, cùng với đó là những dịch vụ đi kèm theo tình trạng răng của bạn. Các chi phí cụ thể bao gồm.

Chi phí theo mắc cài:

  • Mắc kim loại thường: Từ 27 đến 35 triệu tùy theo tình trạng răng.
  • Mắc kim loại tự buộc: Từ 40 đến 48 triệu tùy theo tình trạng răng.
  • Mắc sứ thường: Từ 42 đến 48 triệu tùy theo tình trạng răng.
  • Mắc sứ tự buộc: Từ 50 đến 56 triệu tùy theo tình trạng răng.
  • Mắc mặt trong/mặt lượng: Từ 85 đến 115 triệu tùy theo tình trạng răng.
  • Mắc trong suốt: Từ 100 đến 120 triệu tùy theo tình trạng răng.

Nhìn chung, chi phí cho niềng răng tương đối cao và nếu cần trả hết trong 1 lần sẽ gây khó khăn cho nhiều đối tượng. Vì vậy, các phòng nha khoa hiện nay đều có chính sách trả góp để khách hàng có thể yên tâm niềng răng.

Chi phí cho toàn bộ quá trình niềng
Chi phí cho toàn bộ quá trình niềng

Cùng với những chi phí về mắc cài, có một số khoản có thể phát sinh trong quá trình niềng là:

  • Chi phí trám răng: Khoảng từ 300.000 đến 2.000.000 đồng.
  • Chi phí lấy cao răng, đánh bóng răng: Khoảng từ 100.000 đến 300.000 đồng.
  • Chi phí phục hồi tủy răng: Từ 1.200.000 đến 2.000.000 đồng.
  • Chi phí điều trị chứng viêm nha chu: Từ 300.000 đến 5.000.000 đồng.

Ngoài ra, trong quá trình niềng, bạn cần bỏ thêm một phần chi phí để mua những dụng cụ vệ sinh răng như: Tăm nước, bàn chải điện, chỉ nha khoa, bàn chải kẽ,… Mỗi dụng cụ thường dao động khoảng từ 200.000 đến 3.000.000 đồng.

Các lưu ý chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Trong quá trình niềng, bạn sẽ cần phải đeo mắc cài liên tục nên việc vệ sinh răng miệng sẽ trở nên khó khăn hơn khá nhiều. Khi đó, nếu không vệ sinh răng miệng cẩn thận sau mỗi lần ăn uống sẽ làm các thức ăn thừa bám lại và hình thành nên các mảng bám trên răng, gây ra nhiều bệnh lý. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý thực hiện chế độ ăn uống theo lời khuyến cáo của các bác sĩ.

Chế độ ăn uống cho người chỉnh nha

Khi niềng răng, bạn sẽ cần thay đổi rất nhiều trong vấn đề ăn uống để tránh làm ảnh hưởng tới sự dịch chuyển răng. Đồng thời hạn chế các cảm giác căng tức khi ăn uống.

  • Bạn nên ăn các đồ ăn dạng mềm như: Súp, cháo, sinh tố trái cây ở giai đoạn đầu. Hạn chế nhai để không tác động nhiều lên răng làm gia tăng cơn đau tức.
  • Khi đã quen hơn với các khí cụ trong hàm răng, bạn có thể nhai nhưng nên cắt nhỏ thức ăn và nhai thật chậm.
  • Bạn cần hạn chế việc cắn đồ ăn bằng răng cửa trước hoặc các răng ở phía trước. Bởi những răng ở phía trước sẽ dịch chuyển khá nhiều khi có nhiều lực tác động. Cắn mạnh sẽ làm cho răng ở cung hàm không thể đi được đúng hướng.
  • Những thực phẩm quá cứng cũng có thể gây ra tình trạng bong mắc cài hoặc làm uốn cong dây cung. Hay các đồ ăn dính sẽ bám chặt vào mắc cài và gây khó khăn trong quá trình vệ sinh.
  • Sau khi ăn đồ ngọt, bạn cần chải răng ngay để ngăn chặn nguy cơ sâu răng vì đồ ngọt khi bám trên răng sẽ dễ làm các vi khuẩn sinh sôi phát triển mạnh.
  • Khi niềng răng, nếu bạn bị các mắc cài vướng vào gây xước miệng, hãy nhanh chóng khắc phục để tránh làm vết thương bị lan rộng hơn.
  • Hãy chịu khó uống nhiều nước để tránh miệng bị khô, giúp giảm nguy cơ sâu răng và đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể.
Bạn nên chú ý tới các thực phẩm sử dụng hàng ngày
Bạn nên chú ý tới các thực phẩm sử dụng hàng ngày

Phương pháp vệ sinh răng miệng

Để tăng cường hiệu quả cho việc vệ sinh răng miệng, bạn hãy chú ý một số vấn đề trong quá trình vệ sinh như sau:

  • Sử dụng bàn chải có lông mềm để sợi lông có thể dễ dàng làm sạch các kẽ của mắc cài và không làm lợi, nướu bị thương. Mỗi ngày đánh răng khoảng 4 – 5 lần vào buổi sáng, giữa chiều, sau bữa tối và trước khi đi ngủ. Bàn chải cần được thay sau 3 tháng.
  • Chúng ta không đánh răng quá mạnh để tránh gây tác động tới mắc cài. Nếu sử dụng bàn chải điện, hãy bật chế độ nhẹ giúp bảo đảm các mắc cài không bị hỏng hoặc rơi.
  • Khi đánh răng cần sử dụng bàn chải kẽ để tăng cường làm sạch cho những vị trí răng mà bàn chải thường không thể đi tới.
  • Chỉ nha khoa cũng là sản phẩm thích hợp cho người niềng răng. Nhưng bạn cũng không nên sử dụng chỉ quá nhiều và không dùng lực quá mạnh.
  • Lưu ý khi niềng răng tiếp theo bạn cần quan tâm là dùng tăm nước với đầu phun siêu nhỏ, lực đủ lớn để loại bỏ tốt các mảng bám. Tuy nhiên, dù sử dụng tăm nước, chúng ta vẫn cần duy trì các bước đánh răng, làm sạch răng như thông thường.
Vệ sinh đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng
Vệ sinh đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Các lưu ý khi lựa chọn địa chỉ niềng răng

Một thắc mắc nữa được rất nhiều người quan tâm đó chính là lựa chọn địa chỉ nha khoa theo những tiêu chuẩn như thế nào. Việc chọn lựa bác sĩ và các địa chỉ niềng răng uy tín sẽ quyết định một nửa thành công. Bởi vậy, các bạn hãy chú ý tới một số tiêu chí quan trọng dưới đây:

  • Nha khoa có quy mô lớn, uy tín: Những nha khoa này đều là các đơn vị có vị trí nhất định trên thị trường niềng răng và được nhiều khách hàng lựa chọn sử dụng dịch vụ. Bạn có thể tìm tới các khách hàng cũ đã sử dụng dịch vụ tại đó để tham khảo về thông tin niềng răng.
  • Cơ sở có hệ thống vật chất hiện đại, đầy đủ tiện nghi: Bạn có thể đến khám và tham khảo các dịch vụ nhỏ của địa chỉ nha khoa trước khi quyết định lựa chọn nơi niềng. Qua những tham quan nhỏ, chúng ta có thể đánh giá được hệ thống cơ sở vật chất, thiết bị của đơn vị đó có đáp ứng đủ tiêu chí hay không.
  • Có quy trình thăm khám chuyên nghiệp: Ở những phòng nha khoa chuyên nghiệp, bạn sẽ được tiếp đón theo quy trình chi tiết. Lúc này, chúng ta cũng có thể nhận định về quy trình làm việc cũng như mức độ nhiệt tình của các bác sĩ.
  • Tham khảo kỹ các thông tin về bác sĩ: Có thể bạn chưa biết, tay nghề của bác sĩ quyết định rất nhiều đến ca niềng răng. Vì vậy, trước khi niềng, bạn cần tìm hiểu kỹ về các bác sĩ tại địa chỉ đã lựa chọn. Ngoài vấn đề chuyên môn, bác sĩ tâm huyết sẽ luôn hỗ trợ nhiệt tình cho bạn trong suốt quá trình niềng.

Một số địa chỉ niềng răng bạn có thể tham khảo

Hiện nay, có khá nhiều bệnh viện, phòng nha khoa có dịch vụ niềng răng chất lượng cao với đông đảo khách hàng lựa chọn. Chúng ta có thể chỉnh nha tại một số địa chỉ sau đây:

  • Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung Ương thuộc quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. Số điện thoại: 0439285172.
  • Bệnh viện Đại học Y Hà Nội trên đường Tôn Thất Tùng, quận Đống Đa, thành phố Hà Nội. Số điện thoại: 19006422.
  • Bệnh viện Trung Ương Quân Đội 108 thuộc đường Trần Hưng Đạo của quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. Số điện thoại: 0913000304.
  • Bệnh viện Bạch Mai nằm trên đường Giải Phóng, số 78, thuộc quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Số điện thoại: 03654784257.

Niềng răng là cả một quá trình cần đầu tư về cả thời gian và công sức, chi phí để có được hàm răng đẹp như mong muốn. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, bạn hãy tìm hiểu thật kỹ các thông tin để đưa ra quyết định sáng suốt nhất. Người niềng răng nên thực hiện sớm và chú ý tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ, chăm sóc răng miệng đúng cách để nhanh chóng sở hữu hàm răng đều đẹp, tự tin trong mọi cuộc giao tiếp.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Messenger Chat zalo Zalo Đặt lịch Đặt lịch Hotline Hotline